3 DAKİKALIK MOLA YETERLİ
Kadın: “Sokağa çıkma yasağı işimize yaradı. Aceleye gelmeyelim. Nasıl olsa zamanımız bol! ‘Dünya Sağlık Örgütü’ (DSÖ)’nün “Sağlıklı beslenin, aynı ‘pozisyonda’ uzun süre oturmayın ve her yarım saatte bir 3 dakika ‘mola’ verin” şeklindeki bu önemli tavsiyelerine uymalıyız.”
